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schlafen können und ausschlafen können zwei sich widerstrebende techniken schlafen können könige und arbeitende die von inneren unruheherden ungeplagt bleiben ausschlafen können einzelne die vom inneren weckmechanismus verschont bleiben mir sind beide techniken abhanden gekommen meine unruhe arbeitet ebenso zuverlässig wie der wecker im kopf das bisschen schlaf reicht für die müdigkeit um sich durch den tag zu tragen